Hobby magazín

Nevhodné osvětlení způsobuje ztrátu výkonnosti nebo problémy se spánkem

Hobby magazín

Nevhodné osvětlení způsobuje ztrátu výkonnosti nebo problémy se spánkem
Žena na internetu (ilustrační foto)

Rádio vašeho kraje

Ideální světlo v interiéru napodobuje sluneční cyklus a odpovídá tak biologickým potřebám lidského těla. Pokud během dne dokážete v osvětlení interiéru změnit barvu i jas světla, pomůžete cirkadiánním rytmům těla, které ovlivňují tělesné orgány. Ulevíte tak očím a budete se cítit mnohem lépe.
Markéta Vejvodová

Více z pořadu

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu