Dva na Dvojce
Víte, kdo je vrah, ale nevíte, kolik jste toho u televize snědli? Začněte jíst všímavěji, radí odbornice na obezitu
Dva na Dvojce
Dvojka
Se snahou zhubnout nějaké to kilo navíc se potýká velká spousta lidí. Pečlivé plánování ale často zruinuje mimořádná situace v podobě oslavy či setkání s přáteli. Jak předcházet kolotoči neustálých výčitek a slibů? Jaké faktory se podílejí na obezitě? Co je to emoční jedení? A co o našem chování říká teorie nudging?
Jiří Holoubek, Šárka Volemanová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Vliv emocí na naši postavu a úspěšné hubnutí
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Hurá, jsem ve stresu! Aktivizovaný organismus využijte k podání lepšího výkonu
Dva na Dvojce
-
Vliv výživy na trávení. Jaké stravovací návyky vedou k obtížím?
Jezte, ať vám to sluší
-
Poradna zdravé výživy: dýně
Co vás zajímá
-
Vaše každodenní inspirace: Uzobávání
Káva o čtvrté
-
Kdo byl závislý ještě před pandemií, tomu se přitížilo. Ať šlo o léky, alkohol nebo cigarety
Dnešní Plus
-
Proč držíme diety? (1/4) Obezita a zdraví
Dokuseriál
-
Obezita u dětí? Řešíme jídlo, ale klíčem pro život je pohyb, říká obezitolog Matoulek
Leonardo Plus
-
Poradna: lékařka Kateřina Bednaříková o obezitě dětí
Apetýt
-
Výživová poradkyně Gabriela Peacock: Cvičení je pro dlouhověkost jedna z nejdůležitějších věcí
Blízká setkání
