Alena Mornštajnová: Čas vos. Tichý příběh o temné síle minulosti a léčivé moci přírody
Četba na pokračování
Otužování | Shutterstock
Posiluje tělo, zlepšuje termoregulaci a také pomáhá budovat odolnost vůči stresu. Blahodárné účinky otužování jsou dobře známé. Ponor do studené vody se stal fenoménem v době koronavirové pandemie. Lidé se při něm mimo jiné učí zachovat klid, nepanikařit a soustředit se na dýchání. Lektor Petr Málek zejména souvislost se zvládáním stresu detailně rozvíjí ve své knize Tělo, mysl a disciplína.
Matěj Vodička
Nejposlouchanější
-
-
Stín expřítele: Sledoval ji, volal každý den a vyhrožoval smrtí. Policejní ochranu přesto odmítla
Kriminálka
-
Vraždy, co nebyly vraždy. Jihomoravská mordparta našla ukrytá těla, soud ale viděl případy jinak
Kriminálka
-
38 hodin strachu. První velký zásah specializované jednotky Útvaru zvláštního určení
Historie českého zločinu
-
Guy de Maupassant: Jeden život. Co čeká dívku, vychovanou za zdmi kláštera, ve světě plném falše a přetvářky?
Četba na pokračování
Dopolední host
Zajímavá témata z různých oborů, moderátor a hosté, kteří musí dát odpověď.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Alena Mornštajnová: Čas vos. Tichý příběh o temné síle minulosti a léčivé moci přírody
Četba na pokračování
-
Stín expřítele: Sledoval ji, volal každý den a vyhrožoval smrtí. Policejní ochranu přesto odmítla
Kriminálka
-
Vraždy, co nebyly vraždy. Jihomoravská mordparta našla ukrytá těla, soud ale viděl případy jinak
Kriminálka
-
38 hodin strachu. První velký zásah specializované jednotky Útvaru zvláštního určení
Historie českého zločinu
-
Guy de Maupassant: Jeden život. Co čeká dívku, vychovanou za zdmi kláštera, ve světě plném falše a přetvářky?
Četba na pokračování
Ostatní také poslouchají
-
Co dělá dobrého hráče dobrým hráčem a dobrého trenéra dobrým trenérem
Dopolední host
-
E.F.Burian
Portréty
-
Česká literatura
Alena Mornštajnová: Čas vos
Četba na pokračování
-
Krotitelé drahé nafty: Dělá vláda dobře?
Vinohradská 12
-
Kráska proti Hitlerovi aneb Dva životy Hedy Lamarrové v pátrání Stanislava Motla
Stopy, fakta, tajemství...
-
Rusista: Výsledky voleb v Rusku jsou výrazně nafouknuté. Šlo jen o to, vytvořit zdání demokracie
Jak to vidí...
-
Česká literatura
Arnošt Goldflam: Života běh. Částečně autobiografická tragikomedie
Večerní drama
-
Česká literatura
Bohumil Hrabal: Obsluhoval jsem anglického krále
Četba na pokračování
-
Stín expřítele: Sledoval ji, volal každý den a vyhrožoval smrtí. Policejní ochranu přesto odmítla
Kriminálka
-
Zdeněk Nejedlý. Politik a vědec v osamění
Radiokniha
