Otužilá žena Alena Krčmářová v řece Jihlavě v krajském městě | Foto: Irena Šarounová

Otužilá žena Alena Krčmářová v řece Jihlavě v krajském městě | Foto: Irena Šarounová
Podzimní a zimní rýmě, kašli a nachlazení je dobré předcházet. Ale jen vitamíny stačit nebudou. Nejlepší prevencí nachlazení je pravidelné otužování. Jak s ním začít, jsme rozebrali v Poradně Českého rozhlasu Vysočina s otužilcem Miroslavem Pechou.

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu