To jeli dva ve vlaku. Poslechněte si krátkou komedii Zdeňka Svěráka, který slaví 90 let
Sobotní drama
Radio Wave
strečink, běh, běžkyně, cvičení | Unsplash
„Aby návyky dlouhodobě fungovaly, potřebují spouštěč, rutinu, ale také odměnu,“ říká v Balancu psycholog, psychoterapeut a lektor Tomáš Zuda. Od dětství slýcháme, co je pro nás prospěšné. Chodit včas spát, hýbat se, jíst zdravé jídlo. Kdo si vybuduje dobré návyky, může jimi pak být spokojeně provázen celý život, i v nesnázích. Jak je ale budovat, udržet a vybrat si ty správné pro sebe?
Petr Bouška
Nejposlouchanější
-
-
Starostka. Kdo je pachatelem brutální vraždy na Rychnovsku?
Kriminálka
-
Zdeněk Svěrák: Posel hydrometeorologického ústavu. Komedie o jednom mystifikátorovi v důchodu
Sobotní drama
-
Vrah mezi lháři. Mladík nahlásil mrtvého a zmizel dřív, než dorazila hlídka. Byl sám vrahem?
Kriminálka
-
Zdeněk Svěrák: Podzemnice olejná. Svěrák, Jirásková, Růžek v hororové komedii ze začátku 90. let
Hra na neděli
Balanc
Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
To jeli dva ve vlaku. Poslechněte si krátkou komedii Zdeňka Svěráka, který slaví 90 let
Sobotní drama
-
Starostka. Kdo je pachatelem brutální vraždy na Rychnovsku?
Kriminálka
-
Zdeněk Svěrák: Posel hydrometeorologického ústavu. Komedie o jednom mystifikátorovi v důchodu
Sobotní drama
-
Vrah mezi lháři. Mladík nahlásil mrtvého a zmizel dřív, než dorazila hlídka. Byl sám vrahem?
Kriminálka
-
Zdeněk Svěrák: Podzemnice olejná. Svěrák, Jirásková, Růžek v hororové komedii ze začátku 90. let
Hra na neděli
