Za šest až osm hodin syrovátka odteče a tvaroh bude hotový | Foto: Jitka Slezáková

Za šest až osm hodin syrovátka odteče a tvaroh bude hotový | Foto: Jitka Slezáková

Syrovátka se dokáže zasloužit o stabilizaci hladiny cukru v krvi, doporučeno je její pití před jídlem. Syrovátka obsahuje kvalitní bílkoviny, vitamíny skupiny B i minerály jako jsou vápník, draslík a fosfor.
Jarka Vykoupilová

Nejposlouchanější

Více z pořadu

Nejposlouchanější

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu