Tahle země není pro ženský. Vyprahlý audiotrip o holčičí pomstě
Tahle země není pro ženský
Veronika Vidomusová | Foto: Jakub Johánek
Většina z nás využívá pouze 20 % kapacity svého dechu. Správné, vědomé dýchání přitom uvolňuje napětí a stres, pomáhá dobrému trávení, posiluje pánevní dno a napravuje rozestup břišních svalů po porodu.
Nejposlouchanější
-
-
Kateřina Šardická: Apotéka Agnes Divotvorné. Mysteriózní čarodějnické fantasy od oceňované autorky
Audioknihy Radia Wave
-
Oliver Lovrenski: Když nám bylo míň. Poslechněte si norský bestseller o klucích ulice
Audioknihy Radia Wave
-
Je práce účetní nuda? Odbržděné to úplně není, ale odvaz se dá dohnat po práci
Buchty
-
Poslouchejte Odcizení! Psychothriller o ukradeném profilu, identitě i celém životě
Odcizení
Automatky
Internet a přehršel informací bezstarostnému mateřství moc nepřispívá. Protichůdné názory na vás skáčou každý den a webové diskuse čtenářky často znejišťují. Předávání informací z generace na generaci dnes skoro neexistuje. Jak se potom máte rozhodnout, jestli „zabít“ dítě lepkem z bílého pečiva, nebo nechat zakrnět jeho jazykové svalstvo, když mu rohlík nedáte? I proto vznikl pořad Automatky.
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Tahle země není pro ženský. Vyprahlý audiotrip o holčičí pomstě
Tahle země není pro ženský
-
Kateřina Šardická: Apotéka Agnes Divotvorné. Mysteriózní čarodějnické fantasy od oceňované autorky
Audioknihy Radia Wave
-
Oliver Lovrenski: Když nám bylo míň. Poslechněte si norský bestseller o klucích ulice
Audioknihy Radia Wave
-
Je práce účetní nuda? Odbržděné to úplně není, ale odvaz se dá dohnat po práci
Buchty
-
Poslouchejte Odcizení! Psychothriller o ukradeném profilu, identitě i celém životě
Odcizení
Ostatní také poslouchají
-
VIDEO: Nácvik správného hrudního dechu. Zlepšuje se pružnost plic a srdce, které pracují šetrněji
Šarm
-
Přemíra dlouhodobého stresu vyvolává záněty, chřipky i vážnější onemocnění, uvádí vědec
Zdravíčko
-
On Air
-
Nestyďte se přijít na vyšetření, radí gastroenterolog pacientům s chronickými trávicími problémy
Poradna
-
Když se člověk hýbe, cítí se líp, říká osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí
O čem se mluví v Plzeňském kraji
-
Středočeská setkání
-
Lektor Mattuš: Nedělat nic je superschopnost 21. století. Odolnost je potřeba trénovat
Hovory
-
Je v pořádku na podzim zvolnit tempo. Příroda nekvete nonstop a neřeší business plány
Balanc
-
Téma: Když je stresu příliš
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Pracovní zápřah, nedostatek času, nepříjemný šéf... Stres je dobré umět vydýchat
Dva na Dvojce
