Gabriela Brázdová: Hody. Dva mladí lidé, dva protančené dny. Milostná novela ze současnosti
Audioknihy Radia Wave
Probíhá biofeedback | Foto: Hana Trojánková Biriczová
Probíhá biofeedback | Foto: Hana Trojánková Biriczová
Trénink mozku se vyplácí stejně jako dlouhodobý trénink každého jiného svalu – může totiž znatelně zlepšit kvalitu života. Biofeedback je interaktivní metoda, která cvičí navození určitých frekvencí v mozku tak, aby je člověk zvládal používat i v běžném životě, když třeba potřebujeme odbourat stres při deadlinech nebo dodělat práci a prokrastinačně neodbíhat k článku o True Detective. Insomniaci se možná konečně dobře vyspí, trémistům se snadněji hovoří před lidmi a nesoustředěným dětem jdou pak líp psát úkoly.
Nejposlouchanější
-
-
Daniel Flasza: Muklové a Šlajsny. Opravdový příběh o kilech kokainu, vězení a jedné nápravě
Audioknihy Radia Wave
-
Jak se zamilovat po čtyřicítce? Někoho uhranou tepláky, někoho knihy
Buchty
-
All you can číst! Startují Audioknihy Radia Wave, každý měsíc jedna nová kniha do vašich uší
Audioknihy Radia Wave
-
Dorota Ambrožová: Naháčci. Palčivý i něžný příběh o mateřství vyprávěný hlasem Terezy Dočkalové
Audioknihy Radia Wave
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Gabriela Brázdová: Hody. Dva mladí lidé, dva protančené dny. Milostná novela ze současnosti
Audioknihy Radia Wave
-
Daniel Flasza: Muklové a Šlajsny. Opravdový příběh o kilech kokainu, vězení a jedné nápravě
Audioknihy Radia Wave
-
Jak se zamilovat po čtyřicítce? Někoho uhranou tepláky, někoho knihy
Buchty
-
All you can číst! Startují Audioknihy Radia Wave, každý měsíc jedna nová kniha do vašich uší
Audioknihy Radia Wave
-
Dorota Ambrožová: Naháčci. Palčivý i něžný příběh o mateřství vyprávěný hlasem Terezy Dočkalové
Audioknihy Radia Wave
Ostatní také poslouchají
-
Dlouhověkost souvisí s aktivitou nervových buněk v mozku
Laboratoř
-
Trénovat paměť můžeme v každém věku. Čím je to pro nás atraktivnější a zábavnější, tím lépe se učíme
Radioporadna
-
Vítězný dech je vlastně vědomé dýchání, popisuje zpěvačka Eibenová
Hovory
-
Nic není tak složité jako lidský mozek. Péče o něj je ale překvapivě jednoduchá
Balanc
-
VIDEO: Nácvik správného hrudního dechu. Zlepšuje se pružnost plic a srdce, které pracují šetrněji
Šarm
-
Když se člověk hýbe, cítí se líp, říká osobní trenérka a lektorka skupinových lekcí
O čem se mluví v Plzeňském kraji
-
Když zpohodlní nohy, zpohodlní i mysl. Pochod pro mozek ukazuje správný směr
Radioporadna
-
Středočeská setkání
-
V třebíčské Mozkoherně si procvičíte soustředění. Zkusit můžete i myšlenkový fotbal Mindball
Výlety
-
Téma: Když je stresu příliš
Host Dopoledne pod Ještědem
