Daniel Flasza: Muklové a Šlajsny. Opravdový příběh o kilech kokainu, vězení a jedné nápravě
Audioknihy Radia Wave
Pavel a Jasmína Houdek | Foto: Jan Jaskmanický, Český rozhlas
Pavel a Jasmína Houdek | Foto: Jan Jaskmanický, Český rozhlas
Jak vypadá účinná sebeobrana? A proč jsou prevence před případným útokem a umění komunikace s útočníkem minimálně stejně důležité jako schopnost fyzické obrany? Manželé Jasmína a Pavel Houdkovi již několik let vedou kurzy moderní sebeobrany v Česku: „Na prvním místě je hlavně prevence. Učíme, jak se vyhnout útoku a konfliktu, jak včas rozpoznat manipulátora nebo toxického člověka. A také uvědomit si, kde jsou hranice toho, co je nám už nepříjemné.“
Jarda Petřík
Nejposlouchanější
-
-
Dorota Ambrožová: Naháčci. Palčivý i něžný příběh o mateřství vyprávěný hlasem Terezy Dočkalové
Audioknihy Radia Wave
-
Ocean Vuong: Na Zemi jsme na okamžik nádherní. Světově oceňovaný román o identitě, lásce a bolesti
Audioknihy Radia Wave
-
Jak zůstat duševně čerstvý? Hrajte ochotnické divadlo
Buchty
-
All you can číst! Startují Audioknihy Radia Wave, každý měsíc jedna nová kniha do vašich uší
Audioknihy Radia Wave
Více z pořadu
Nejposlouchanější
-
Daniel Flasza: Muklové a Šlajsny. Opravdový příběh o kilech kokainu, vězení a jedné nápravě
Audioknihy Radia Wave
-
Dorota Ambrožová: Naháčci. Palčivý i něžný příběh o mateřství vyprávěný hlasem Terezy Dočkalové
Audioknihy Radia Wave
-
Ocean Vuong: Na Zemi jsme na okamžik nádherní. Světově oceňovaný román o identitě, lásce a bolesti
Audioknihy Radia Wave
-
Jak zůstat duševně čerstvý? Hrajte ochotnické divadlo
Buchty
-
All you can číst! Startují Audioknihy Radia Wave, každý měsíc jedna nová kniha do vašich uší
Audioknihy Radia Wave
Ostatní také poslouchají
-
Mistrovský kurz sebeobrany Jasmíny Houdek spolu s tipy, jak získat sebevědomější postoje
Mistrovský kurz
-
„Chci, aby se lidi bránili, než přijde útok.“ Jak? Radí lektorka moderní sebeobrany Jasmína Houdek
Blízká setkání
-
Moderní sebeobrana se zaměřuje na prevenci, snaží se dané situaci předejít, vysvětluje lektorka
Host Českého rozhlasu Ostrava
-
„Soukromé společnosti nemají mandát k dobývání vesmíru,“ říká bezpečnostní analytik Petr Boháček
On Air
-
Drogy byly způsob, jak zapomenout. Žila jsem 20 let s traumatem, říká Jasmína Houdek
Až na dřeň
-
Volání o pomoc nezabírá. Pokud jde o život, volejte hoří!
Radioporadna
-
Poslechněte si všechny nedělní komentáře s Petrem Schwarzem
Názory a argumenty
-
Moderní sebeobrana: Jak nebýt snadným terčem
Speciál Dvojky
-
Termití kamikadze chrání termitiště před vetřelci pomocí zvláštního enzymu
Věda Plus
-
Jak opustit vztah, když milujete násilníka? O sebeobraně s lektorkou Jasmínou Houdek
Pot
